Benvinguts!
CA LES TORTUGUES
· La Garriga ·
Us expliquem qui som, quines són les seccions, activitats i curses del Club!
Qui som?
Som un club esportiu de La Garriga, sense ànim de lucre, fundat abans de 1.992 per “Peña las Tortugas de La Garriga” i actualment amb més de 130 socis. Gaudim de fer esport en companyia, ja sigui corrent per muntanya o per asfalt.
Us convidem a descobrir els nombrosos beneficis de l’esport i, al mateix temps, a aprofitar la ubicació privilegiada de la nostra vila per gaudir de la natura que ens envolta.
Una oportunitat única per connectar amb el medi natural i viure l’esport de manera plena.
Salut i quilòmetres!
EQUIP LES TORTUGUES’92
726 Paulino – 132 Torres – 271 Josep Clavell – 268 Esteve Capella – 269 Lluis Matavaques – Barba Josep Capella – Costat barba Gonzalo Lopez – 3785 Enrique Aguilera – Galtes Joan Merlos – Ulleres Margary Gray – 279 Antònia – 272 Jaume Barjuan
Autor il·lustració: Àngel Caballero ©92
SECCIONS
Escola
Aquest projecte va començar el 2021 per apropar els joves a l’atletisme i reforçar el teixit social del club.
De 5 a 15 anys
(14 i 15 anys només dilluns)
Dilluns i dimecres
17.45 h – 19 h
Escola Giroi i pista d’atletisme
Asfalt i Ruta
Aquesta secció està enfocada a preparar curses de totes les distàncies, però també és ideal per a qui simplement vulgui gaudir corrent.
A partir de 16 anys
Dimarts
19:15 h a 20:45 h.
Pista d’atletisme Can Terrers
TRAIL RUNNING
Si us apassiona córrer per muntanya, aquesta és la vostra secció. A més dels entrenaments dels dijous, sempre hi trobareu algú per compartir entrenaments o curses els caps de setmana.
A partir de 16 anys
Dijous
19:15 h a 20:45 h.
Parc Pinetons
ACTIVITATS
Tots els atletes del nostre club poden gaudir d’un ampli ventall d’entrenaments dirigits. Aquestes sessions, disponibles durant tot l’any excepte en períodes de vacances, estan dissenyades per millorar la forma física, preparar curses i fomentar l’activitat social.
Contacta amb nosaltres i vine a provar un entrenament!!
Moure de dreta a esquerra per visualitzar la taula
ENTRENAMENTS / DIA / HORARI / LLOC
01 -Preparació Física / Dilluns / 19:15 h a 20:45 h / Escola Giroi (gimnàs)
02 – Asfalt i Ruta – Sèries i Farleks / Dimarts / 19:15 h a 20:45 h / Pista d’Atletisme de Can Terrers
03 – Iniciació al córrer: Tècnica de carrera, core, ca-co (caminar-córrer) i estiraments. / Dimecres / 19:15 h a 20:45 h / Escola Giroi (gimnàs)
04 – Estiraments, equilibri, respiració i core / Dijous / 09:30 h a 10:45 h / Can Luna
05 – Trail running / Dijous / 19:15 h a 20:45 h / Aparcament del parc dels Pinetons
LES NOSTRES CURSES
Correm i ens agrada fer córrer
Som un Club amant de l’esport que gaudeix de cada quilòmetre, ja sigui entrenant o competint. Organitzem curses per compartir aquesta passió amb altres corredors, fomentar un estil de vida actiu i viure l’emoció de cada repte. Si t’agrada córrer tant com a nosaltres, uneix-te i participa!
Visita la pàgina web de cada cursa!
CURSES
Patrocinador Oficial:
Patrocinadors:
